Toute l'actualité du bodybuilding et musculation

Bienvenue à tous et toutes sur la nouvelle version du forum , pour les invités je vous encourage à vous inscrire ici :)

indice calorique des aliments

Comprendre la nutrition et l’appliquer
Avatar de l’utilisateur
antonio0957
Messages : 175
Enregistré le : Ven 28 Aoû 2009 16:53
Localisation : morez (jura ) france
Contact :

indice calorique des aliments

Message non lupar antonio0957 » Jeu 25 Nov 2010 12:12

ici vous trouverez peut etre les renseignement qu'il vous faut concernant l'indice calorique des aliments que peut etre vous consommer au quotidien http://les.calories.free.fr/ dite ce que vous en penser et si cela vous a ete utiles je serait content pour vous :) ;)

Avatar de l’utilisateur
AlessBodyGear
Messages : 37
Enregistré le : Sam 13 Nov 2010 19:57
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar AlessBodyGear » Sam 18 Déc 2010 23:03

mouais personnellement compter le nombre de calorie ingéré par jours est vraiment bete sa n'a aucune valeur !!!!!
NO GEAR NO BODY

Avatar de l’utilisateur
antonio0957
Messages : 175
Enregistré le : Ven 28 Aoû 2009 16:53
Localisation : morez (jura ) france
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar antonio0957 » Lun 20 Déc 2010 09:28

AlessBodyGear a écrit :mouais personnellement compter le nombre de calorie ingéré par jours est vraiment bete sa n'a aucune valeur !!!!!

tu croi que cela ne ser a rien donc pourquoi cet indice existe et beaucoups d'autres si cela n'est pas necessaire ni utile je ne sait pas quel est ton concept sur le planing d'une diete mais moi ce que l'on ma apris et tout le contraire de ce que tu preconise bien sur je ne suis pas le seul a penser comme ça mais je serait curieux de savoir comment tu fait??????????

Avatar de l’utilisateur
gilles2408
Messages : 236
Enregistré le : Dim 30 Aoû 2009 09:06
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar gilles2408 » Mer 22 Déc 2010 16:46

mouais personnellement compter le nombre de calorie ingéré par jours est vraiment bete sa n'a aucune valeur !!!!!


:ugeek: tu a tout faux mrbodygear
mr x : i cant
mr y : wtf u saying
mr x : i cant sir
mr y : stfu " i cant " isnt in my vocabulary pussssh mfker

Avatar de l’utilisateur
AlessBodyGear
Messages : 37
Enregistré le : Sam 13 Nov 2010 19:57
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar AlessBodyGear » Lun 27 Déc 2010 19:34

lol
je suis pas mister body gear vous direz sa a mon sensei ^^ mon papa miister BOSSS de body gear :D

j'aime quand il recale des nutritionnistes c'est trop marrant :D
NO GEAR NO BODY

Avatar de l’utilisateur
gilles2408
Messages : 236
Enregistré le : Dim 30 Aoû 2009 09:06
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar gilles2408 » Jeu 30 Déc 2010 13:46

cest vrai voir les gens dire c conerie c marant=)
mr x : i cant
mr y : wtf u saying
mr x : i cant sir
mr y : stfu " i cant " isnt in my vocabulary pussssh mfker

zilrazel
Messages : 6
Enregistré le : Mer 29 Déc 2010 02:24
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar zilrazel » Dim 2 Jan 2011 02:20

Ton site n'est pas assz explicite sur le nombre de calorie consommé pour la pratique de la muscu. En effet Lors de séance intensive je doute dépenser environ 300 klrie mais beaucoup plus, et même plus que la course a pied. Il aurait était intéressant que le site montre le nombre de calories dépensé durant une séance de muscu auquels aurait était noté le programme de la personne qui s'entraine.

J'ai jamais appris autant d'un site internet http://no-pain-no-gain.oldiblog.com/

Avatar de l’utilisateur
XLinXS
Messages : 6
Enregistré le : Ven 7 Mai 2010 15:37
Localisation : Londres, UK
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar XLinXS » Dim 9 Jan 2011 13:54

Ici, non seulement on a un calculateur de calories par poids de nourriture mais aussi les proportions de proteines, hydrates de carbone et graisses... indispensable pour nous.......

http://www.bodybuilding.com/fun/nutrient.htm

Ce que je trouve bien aussi, c la possibilité de trouver des infos sur aliments combinés, eg. "egg + bagel"
"Death before Dishonor!"
http://www.extremenutrition.co.uk/ -Extreme nutrition and athletes
http://www.predatornutrition.com/ -5% order w/ Extreme products; code: "ingridfrance"

Avatar de l’utilisateur
antonio0957
Messages : 175
Enregistré le : Ven 28 Aoû 2009 16:53
Localisation : morez (jura ) france
Contact :

Re: indice calorique des aliments

Message non lupar antonio0957 » Mer 2 Fév 2011 12:37

XLinXS a écrit :Ici, non seulement on a un calculateur de calories par poids de nourriture mais aussi les proportions de proteines, hydrates de carbone et graisses... indispensable pour nous.......

http://www.bodybuilding.com/fun/nutrient.htm

Ce que je trouve bien aussi, c la possibilité de trouver des infos sur aliments combinés, eg. "egg + bagel"

MERCI A TOI XlinXS


Retourner vers « Nutrition personnalisée : »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Yahoo [Bot] et 2 invités